В сборной команде России по спортивной гимнастике начала работу обновленная комплексная научная группа (КНГ) на базе тренировочного центра подготовки сборных команд «Озеро Круглое». Основная цель обновленной КНГ - обеспечить повышение эффективности тренировочного процесса, используя комплексный подход для оценки технической и физической подготовленности гимнастов, осуществляя взаимодействие с коллегами и специалистами в области медицины и спортивной физиологии, а также с использованием более точных современных цифровых технологий для анализа техники сложных движений.
Главный тренер сборной России по спортивной гимнастике Дмитрий Андреев:
«Мы находимся в точке, когда гимнастика требует пересмотра самой логики подготовки. Сейчас наша задача — выстроить долгосрочную стратегию подготовки сборной, основанную на научном подходе, в центре которого находится спортсмен.
Уже сейчас видно, что многие не используют весь свой потенциал — не из-за недостатка мастерства, а из-за отсутствия точных инструментов анализа. Учитывая, что современная гимнастика — это высочайший уровень сложности, подход к подготовке должен быть таким же высокотехнологичным и точным, с постоянным контролем ключевых параметров.
Работа комплексной научной группы позволяет перейти от интуитивных решений к управляемому процессу, где каждое действие имеет обоснование, помогает точнее работать с нагрузками и восстановлением и направлено на развитие спортсмена в перспективе. Это принципиально иной подход к подготовке сборной».
В обновленный состав КНГ вошло несколько ключевых специалистов. Помимо руководителя, со спортсменами плотно работает координатор сборных команд по технической подготовке, осуществляющий аналитику тренировочной и соревновательной деятельности, а также тенденций развития мировой гимнастики, включая мониторинг выступлений основных соперников. Также привлечены специалист по анализу композиционного состава тела и физической подготовке, специалист по аналитике и методологии, физиотерапевт, реабилитолог и видеооператор.
На первом этапе работы специалисты КНГ провели серию тестов: оценена по вновь разработанным тестам техническая подготовленность спортсменов, что послужило основой для корректировки тренировочного процесса и выстраивания системы объективного контроля прогресса. Также гимнасты прошли углубленное биохимическое исследование крови, проведены исследования метаболизма, антропометрии и консультативная поддержка врача-нутрициолога. Кроме этого проведены анализ соревновательной деятельности и перспективное моделирование спортивной результативности на текущий год.
Руководитель КНГ, кандидат биологических наук, доцент, заведующий кафедрой теории и методики гимнастики Поволжского государственного университета физической культуры, спорта и туризма, МС по спортивной гимнастике Любовь Ботова:
«Основная цель работы комплексной научной группы — повышение эффективности тренировочного процесса и подготовки спортсменов за счет как системных коррекций тренировочного процесса, так и точечных, персонализированных мероприятий вокруг тренировок с целью восстановления. Комплексная оценка физического состояния, физической и технической подготовленности спортсменов позволяет системно оценить наличие ресурсов для прогрессирования результатов. Уже сейчас внедрены новые подходы к оценке технической и координационной подготовленности спортсменов, что позволяет определить пути оптимизации их подготовки.
Для успешного функционирования организма на фоне высоких физических нагрузок крайне важно иметь объективные данные о переносимости этих нагрузок спортсменами, энергообеспечении организма и путях восстановления и коррекции энергодефицитных состояний, что становится возможным при совместной работе с врачами сборной команды и специалистами ФМБА. На постоянной основе ведется аналитическая работа спортивной результативности гимнастов, позволяющая осуществлять перспективно-прогностическое планирование. По итогам исследований и аналитической работы становится возможным создание своего рода “цифрового аватара” спортсмена, отражающего его индивидуальный функциональный и соревновательный профиль и резервы.»
В ходе совместной работы КНГ специалистами Центра анализа и прогнозирования медико-биологических проблем спорта высших достижений ФГБУ НЦСМ ФМБА России были проведены исследования метаболизма, антропометрии и консультативная поддержка врача-нутрициолога членов сборной России по спортивной гимнастике для формирования объективных данных энергообмена, дефицитных и лимитирующих состояний.
Для дальнейшего развития КНГ планируется использование индивидуальных датчиков показателей функционального состояния, а также системы видеосъемки на снарядах с возможностью оперативного получения обратной связи о технике выполняемых элементов. Это позволит спортсменам и тренерам в режиме реального времени буквально «разобрать движение по кадрам», увидеть кинематические характеристики: траекторию движения, положение тела, скорость и точность выполнения элементов, увидеть, где появляется техническая ошибка, а где техника близка к идеалу. Подобный подход позволяет превратить субъективное ощущение движения в точные измеримые данные.
В перспективе данная система может стать основой для анализа технической надежности и сравнения с модельным профилем выполнения технических элементов, а также может стать средством мониторинга эффективности тренировочного процесса, минимизации травм и максимального раскрытия потенциала гимнаста на протяжении всей спортивной карьеры.
Справочная информация о КНГ
Первоначально КНГ в спортивной гимнастике функционировала еще с 70-х годов XX века и вела системную работу по подготовке сборной команды. Анализировалась техника выполнения элементов, величина выполняемой гимнастами тренировочной и соревновательной нагрузки, велась аналитика соревновательной деятельности совместно с ВНИИФК (в настоящее время – ФГБУ «Федеральный научный центр физической культуры и спорта») и центральными спортивными вузами, в которых работа со сборными входила в планы работы педагогов и специалистов, готовились и защищались диссертационные работы.
Начиная с 90-х годов работа продолжалась фрагментарно - что-то было потеряно, что-то удалось сохранить. С 2005 года начался период возобновления работы КНГ на системном уровне, велась работа по оценке физической подготовленности, добавились инструменты для оценки антропометрии и состава тела. В настоящее время спортивная гимнастика и требования к гимнастам существенно изменились, новые векторы развития требуют новых подходов к оценке и мониторингу функционального состояния спортсменов, сохранения их здоровья на фоне интенсивных тренировочных и соревновательных нагрузок, анализа интегральной подготовленности и соревновательной деятельности.
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
